Cuidados Naturales: Equinacea, aliada invernal

Llegaron las primeras bajas temperaturas y con ellas los resfríos y las gripes. La Equinacea activa de forma natural las defensas de nuestro organismo. Si tenemos un sistema inmune fuerte, afuera las pestes y los mocos. Enterate en esta nota cómo usar la planta, cuáles son sus propiedades y los importantes beneficios que genera en nuestra salud.

*Escrita por Ana Carina Hagi Nicolás, especialista en cuidados naturales, profesora de flores de Bach y reikista.

Con la llegada del invierno se instala el frío, a lo que se le suma el agotamiento propio de mitad de año, el estrés de la vida cotidiana, la mala alimentación y otros factores que pueden debilitar nuestro organismo y, de este modo, se genera la situación ideal para que ciertas bacterias y virus se desarrollen causándonos molestias y enfermedades mayormente de las vías respiratorias.

Afortunadamente, la Naturaleza nos provee de una planta considerada sagrada por culturas ancestrales: la Equinacea. Actualmente sabemos que es uno de los antibióticos naturales más poderosos y efectivos que existen. Sus conocidas propiedades antivirales y antimicrobianas, la convierten en una aliada de la temporada invernal ya que estimula nuestro sistema inmunitario.

Su efecto es doble: preventivo, sobre todo para personas con bajas defensas (adultos mayores, niños en edad escolar y personas con sistema inmunitario debilitado) y curativo, ya que sirve también cuando los síntomas de gripe y resfrío están instalados. El uso de Equinacea disminuye y minimiza los síntomas de sinusitis -alivia el dolor y desinflama los senos nasales- y de faringitis y/o anginas –alivia la sensación de picor y ayuda al organismo a sanar más pronto-.

Debido a su amplio espectro en sus propiedades de antiviral, antibacteriana, antiinflamatoria, y hasta analgésica, podemos encontrar Equinacea bajo las siguientes formas:

• Aceite Esencial (ideal para baños de pies y manos)

• Infusiones y tés (de 2 a 3 veces por día como preventivo y aliviador de afecciones gripales y anticatarrales)

• Tintura Madre (constituye un “básico” del herbolario natural tanto para aumentar defensas como para disminuir síntomas)

• Remedio homeopático (antes de consumirla de este modo, es indispensable consultar al doctor Homeópata)

• Esencia Floral

¡A incorporarla, entonces, para ayudar a la fortaleza de nuestros sistema inmune y alejar resfríos, gripes y otras afecciones respiratorias de nuestro cuerpo!

Planta equinacea

engripado

engripada

Más información sobre la Esencia Floral:

Respecto al uso terapéutico de la Esencia Floral de Equinacea, es importante aclarar que actúa a nivel físico estimulando el timo, glándula responsable del adecuado funcionamiento del sistema linfático. El timo se encuentra detrás de nuestro corazón a la altura del esternón, es un órgano que secreta hormonas y cuya función principal es la maduración de los linfocitos T –encargados de mantener las defensas de nuestro organismo frente a infecciones-. El timo es el regulador del flujo energético que recorre nuestro cuerpo controlando la energía vital a través de los chakras. Actualmente sabemos que se encoge ante emociones de miedo y se expande en estados de felicidad y bienestar emocional. Esta característica peculiar juega un papel decisivo para nuestra Salud.

A nivel emocional la Esencia Floral de Equinacea actúa en el chakra cardíaco –anahata- “cicatrizando” viejas heridas.A nivel psíquico y también energético este poderoso Floral estimula nuestra fuerza interior para enfrentar situaciones de las cuales precisamos defendernos y estar alertas a que no nos invadan la vida (situaciones o personas tóxicas, maltrato, abuso, abandono).

Para óptimos resultados, combinar la Esencia de Equinacea junto con nuestra Flor tipológica convierten el preparado en nuestro Elixir de protección y cuidado frente a las adversidades e influencias negativas.

Para consultas sobre esencias florales: Ezenia Centro Holìstico / Ana Carina Hagi Nicolás.

#gripeequinacea